صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 21 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
ورزش کردن - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 12:08
241 - ببینید | زیان نوشابه برای قلب با ورزش کردن از بین می رود؟
خبر آنلاین- ورزشی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 19:00 71407173
خبر آنلاین- ورزشی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 19:00 71407173
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با اشاره به خبری که به نقل از محققان کانادایی که نشان داده است 150 ساعت فعالیت ورزشی در هفته، -
فعالیت ورزشی - آنژیوپلاستی - ورزش کردن - تخصص - ورزش - فوق تخصص - فعالیت
242 - کاهش خطر مرگ زودرس در زنانی که منظم ورزش می کنند
قدس آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 17:32 71406338
قدس آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 17:32 71406338
بررسی داده های بیش از 400 هزار بزرگسال آمریکایی در طول دو دهه نشان داده است زنانی که درگیر فعالیت بدنی هستند، 24 درصد کمتر در معرض مرگ به هر دلیلی هستند، - در حالی که این رقم برای مردان 15 درصد است.
متخصصان - زنان - مردان - بیماری های قلبی عروقی - بیماری ها - ورزش کردن - ورزش
243 - کاهش خطر مرگ زودرس در زنانی که منظم ورزش می کنند
ایسنا- پزشکی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 17:01 71405990
ایسنا- پزشکی- 80 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 17:01 71405990
بررسی داده های بیش از 400 هزار بزرگسال آمریکایی در طول دو دهه نشان داده است زنانی که درگیر فعالیت بدنی هستند، 24 درصد کمتر در معرض مرگ به هر دلیلی هستند، - بررسی داده های بیش از 400 هزار بزرگسال ...
زنان - فعالیت بدنی - داده - درصد - مردان - بیماری های قلبی عروقی - بیماری ها
244 - بهترین کمک درمانی برای افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 81 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:58 71383957
آفتاب نو- پزشکی- 81 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:58 71383957
به گزارش مهر، طبق بررسی شواهد، این فعالیت ها می توانند به تنهایی یا همراه با دارو و روان درمانی بکار گرفته شوند. سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند. - به گزارش مهر، طبق بررسی شواهد، این ...
افسردگی - سازمان جهانی بهداشت - روان درمانی - درمانی - درمان - ورزش - بررسی
245 - بهترین کمک درمانی برای افسردگی
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:35 71383831
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:35 71383831
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا یا تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات برای کاهش افسردگی هستند. - به گزارش مهر، طبق بررسی شواهد، این فعالیت ها می توانند به تنهایی ...
افسردگی - درمان - درمانی - روان درمانی - سازمان جهانی بهداشت - ورزش - تمرینات
246 - کاهش درد بیماران سرطانی با ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 82 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 04:40 71369478
ایسکانیوز- پزشکی- 82 روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 04:40 71369478
افرادی که مبتلا به سرطان بودند اغلب درد مداومی را تجربه می کنند اما نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی ممکن است به کاهش شدت این درد کمک کند. -
بیماران سرطانی - فعالیت بدنی - سرطان - ورزش کردن - کاهش - بیماران - فعالیت
247 - فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
55 آنلاین- ورزشی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:27 71365358
55 آنلاین- ورزشی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:27 71365358
برای اطلاع از فال تاروت امروز 29 بهمن در ادامه خبر با ما همراه باشید. - کارت کیمیاگر : شما خیلی وقت ها از تنهایی لذت می برید، اما امروز خیلی انزوا طلب تر از همیشه شده اید. شاید دوستانتان ...
امروز - اعضای خانواده - سرنوشت - فال روزانه - ورزش کردن - دعوت - کارت
248 - برای ورزش کردن بهانه نیاورید
میهن تجارت- ورزشی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:24 71357802
میهن تجارت- ورزشی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:24 71357802
احمد پدرام در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه صحبت از ورزش کاری ظریف، پیچیده و چندوجهی است، اظهار کرد: انسان از دیدگاه روانشناسی موجودی زیستی، - شناختی، روانی، ...
ورزش - کودکان و نوجوانان - بیان - روانشناس - مشاور خانواده - کودکان - این روانشناس
249 - بهترین فعالیت های ذهنی
اقتصاد 24- پزشکی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:51 71356049
اقتصاد 24- پزشکی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 00:51 71356049
ورزش کردن برای سلامتی جسمی بسیار مفید است، اما ورزش های ذهن به نشاط و شادابی ذهن کمک فراوان می کند. اینکه شما بتوانید در آن واحد به پرورش و تقویت ذهن و جسم خود فکر کنید، -
تقویت ذهن - ورزش کردن - ورزش - شادابی - فعالیت - سلامتی - تقویت
250 - این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند
تابناک- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:30 71343464
تابناک- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:30 71343464
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این که کبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است، گفت: 80 درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی اند. - به گزارش تابناک، شهرام ...
کبد چرب - بیماری های گوارش و کبد - چاقی - بیماری - کشور - کبدی - مبتلا
251 - این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند
آفتاب- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 15:55 71342498
آفتاب- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 15:55 71342498
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این که کبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است، گفت: 80 درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی اند. - آفتاب نیوز : شهرام آگاه ...
کبد چرب - بیماری های گوارش و کبد - چاقی - بیماری - کشور - کبدی - مبتلا
252 - بهترین زمان برای اندازه گیری فشار خون
آفتاب- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 09:40 71325330
آفتاب- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 09:40 71325330
فشار خون در طول روز در نوسان است. این ریتم از یک ریتم شبانه روزی پیروی می کند، پس از بیدار شدن از خواب به شدت افزایش می یابد، بعد از ظهر به اوج خود می رسد، - سپس در عصر کاهش می یابد. کنترل ...
فشار خون - اندازه گیری - فشار - بیدار شدن - گیری - ریتم شبانه روزی - کنترل فشار خون
253 - بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
قدس آنلاین- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - فواید - روزانه - افراد - فواید ورزش - ورزش کردن
254 - نشانه هایی که از 3 نوع سرطان خبر می دهد
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316785
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316785
انجمن سرطان آمریکا پیش بینی می کند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری در سال جاری میلادی (2023) جان خود را از دست می دهند. - متخصصان می گویند:
سرطان - سرطان روده بزرگ - بیمار - سرطان روده - بیماری - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
255 - زمان ورزش کردن کفش بپوشیم یا نه؟
افکارنیوز- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701
افکارنیوز- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 05:00 71309701
ورزش بدون کفش در باشگاه های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش های گروهی و باشگاه های عمومی همه با کفش ورزش می کنند. فکر می کنید کدام روش درست است؟ - مزایای ورزش بدون کفش امروزه ورزش ...
ورزش - بدون - ورزش کردن - باشگاه های - باشگاه - کاهش می یابد - حرکات
256 - المیرا دهقانی در کنار همسر قد بلندش | خانم بازیگر کنار همسرش چه فخری می فروشد
شما نیوز- فرهنگی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 18:32 71306349
شما نیوز- فرهنگی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 18:32 71306349
المیرا دهقانی بازیگر مشهور ایرانی در کنار همسر قد بلندش در ادامه مشاهده خواهید کرد. به گزارش شمانیوز: المیرا دهقانی دولت آبادی(زادهٔ 5 شهریور 1370) بازیگر تئاتر، - به گزارشالمیرا دهقانی ...
دهقانی - بازیگر - دولت آبادی - بازیگری - همسر - کنار - خواندن
257 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...
افزایش انرژی - افزایش - انرژی - ورزش - فعالیت بدنی - به گزارش خبرگزاری فارس - فعالیت
258 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642
عصر ایران- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...
ورزش - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - افزایش انرژی - پزشکی ورزشی - خستگی - افزایش
259 - چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...
ورزش - افزایش انرژی - هیأت پزشکی ورزشی - استان کرمانشاه - انرژی - افزایش - کرمانشاه
260 - نقش گلیکوژن در سلامت بدن و تناسب اندام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 89 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:36 71295025
فرتاک نیوز- پزشکی- 89 روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:36 71295025
هرآنچه لازم است درباره گلیکوژن بدانید، در این مقاله خواهید خواند. با ما همراه باشید. - پس از 12 تا 24 ساعت ناشتایی، تقریبا کل گلیکوژن کبد مصرف می شود. عملکرد گلیکوژن 1. عملکرد ذخایر گلیکوژن ...
گلوکز - عملکرد - استفاده - تناسب اندام - تنظیم - ذخیره - ذخایر
اخبار داغ:
جزییات رابطه های غیراخلاقی مهناز افشار با مردان در ایران!
فوری؛ کدام مدارس فردا 22 اردیبهشت 1403 تعطیل است؟
عکس | هدیه رونالدو به کاپیتان تیم زنان النصر
اولین تصویر از مونا کرمی بعد از ازدواج با سپند امیرسلیمانی | خیابانگردی مونا کرمی با جوانه دلشاد با ماشین
فوری | مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 21 اردیبهشت 1403 واریز شد
خبر فوری تعطیلی شنبه؛ تعطیلی شنبه 22 اردیبهشت قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران
اخرین اخبار استقلال از رکوردزنی جواد نکونام | جواد با این 4 بازی رکورد فرهاد مجیدی را خواهد زد
چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
خواهرم را با سیم خفه کردم چون پشت سرش حرف زیاد بود | خواهرم 3 بار فرار کرد
استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی | واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت
ساعت بازی پرسپولیس و هوادار مشخص شد + ترکیب احتمالی
تعطیلی شنبه ها از کی اجرا می شود؟ شامل چه کسانی است؟
پیوستن کاپیتان تیم ملی به استقلال 100 درصد منتفی شد!
بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 6،90 تومانی آمد
عکس/ چهره باورنکردنی بدل نقش نقی در صحنه های اکشن سریال پایتخت
تصویری عجیب از دختر ایرانی در دیوارنگاره تازه تهران / وقتی دختر های مجرد همه دختربچه هستند!
نرخ مصوب مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت مرغ
دشت هویج پیشنهاد سفر یک روزه برای تهرانی ها | اینجا بهشت خوش آب و هوای تهران
خبر مهم برای بازنشستگان متقاضی بیمه |یمه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته تعیین تکلیف شد؟
فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان توسط مجلس | خبر مهم درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
برگزاری آزمون استخدام سری دوم 25000 نفر در تابستان
اپل و سامسونگ بر بازار تسلط دارند. آیفون 15 پرو مکس پرفروش ترین گوشی شد
مجازات جرایم اینترنتی چیست
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
جواد نکونام
تعطیلی شنبه
کمیته امداد
متناسب سازی
همسان سازی حقوق
ننور
تبلیغات زودهنگام
مربی شهرخودرو
ابنما
علی فیروزی
رسول سنایی
استفان کاوی
پاراقایقرانی
سریال جیران
اشیان
فمنیست
طرز تهیه ذرت مکزیکی
مصطفوی
گری اونیل
جانباز شهید
اتابک زارعی
سایت پی جو
هیمالیای نپال
استقلال اسکاتلند
کارنج
منابع انسانی
کمیسیون تلفیق مجلس
هواداران پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
انتخابات مجلس شورای اسلامی
مرد مورد علاقه
آزمون استخدام
حوزه انتخابیه
کمیسیون تلفیق
نمایشگاه بین المللی کتاب
فوتبال ایران
انتشارات انقلاب اسلامی
آخرین وضعیت
پرفروش ترین
مهناز افشار
مجتمع تجاری
نمایشگاه بین المللی
مرکز پژوهش های مجلس
دیوان محاسبات کشور
فرهنگیان بازنشسته
خط دفاعی استقلال
گیورگی گولسیانی
میلاد فخرالدینی
برپایی نمایشگاه
کاپیتان تیم ملی
استفاده از سلاح
ستاره پرسپولیس
آرمین سهرابیان
جرایم اینترنتی
مرکز پژوهش های
نقل و انتقالات
چهره های سیاسی
سردار محمدیان
بازیگر ایرانی
ترکیب استقلال
اخبار استقلال
دیوان محاسبات
انقلاب اسلامی
بختیاری زاده
قانون برنامه
وزارت بهداشت
محرم نویدکیا
سلاح هسته ای
فوتبال زنان
افزایش قیمت
آقای بازیگر
خودرو داخلی
فرهاد مجیدی
تعیین تکلیف
ایمان سلیمی
جزییات رابطه های غیراخلاقی مهناز افشار با مردان در ایران! فوری؛ کدام مدارس فردا 22 اردیبهشت 1403 تعطیل است؟ عکس | هدیه رونالدو به کاپیتان تیم زنان النصر اولین تصویر از مونا کرمی بعد از ازدواج با سپند امیرسلیمانی | خیابانگردی مونا کرمی با جوانه دلشاد با ماشین فوری | مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 21 اردیبهشت 1403 واریز شد خبر فوری تعطیلی شنبه؛ تعطیلی شنبه 22 اردیبهشت قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران اخرین اخبار استقلال از رکوردزنی جواد نکونام | جواد با این 4 بازی رکورد فرهاد مجیدی را خواهد زد چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟ خواهرم را با سیم خفه کردم چون پشت سرش حرف زیاد بود | خواهرم 3 بار فرار کرد استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی | واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت ساعت بازی پرسپولیس و هوادار مشخص شد + ترکیب احتمالی تعطیلی شنبه ها از کی اجرا می شود؟ شامل چه کسانی است؟ پیوستن کاپیتان تیم ملی به استقلال 100 درصد منتفی شد! بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان با افزایش 6،90 تومانی آمد عکس/ چهره باورنکردنی بدل نقش نقی در صحنه های اکشن سریال پایتخت تصویری عجیب از دختر ایرانی در دیوارنگاره تازه تهران / وقتی دختر های مجرد همه دختربچه هستند! نرخ مصوب مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت مرغ دشت هویج پیشنهاد سفر یک روزه برای تهرانی ها | اینجا بهشت خوش آب و هوای تهران خبر مهم برای بازنشستگان متقاضی بیمه |یمه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته تعیین تکلیف شد؟ فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان توسط مجلس | خبر مهم درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری برگزاری آزمون استخدام سری دوم 25000 نفر در تابستان اپل و سامسونگ بر بازار تسلط دارند. آیفون 15 پرو مکس پرفروش ترین گوشی شد مجازات جرایم اینترنتی چیستموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان جواد نکونام تعطیلی شنبه کمیته امداد متناسب سازی همسان سازی حقوق ننور تبلیغات زودهنگام مربی شهرخودرو ابنما علی فیروزی رسول سنایی استفان کاوی پاراقایقرانی سریال جیران اشیان فمنیست طرز تهیه ذرت مکزیکی مصطفوی گری اونیل جانباز شهید اتابک زارعی سایت پی جو هیمالیای نپال استقلال اسکاتلند کارنج منابع انسانی کمیسیون تلفیق مجلس هواداران پرسپولیس لیگ برتر فوتبال انتخابات مجلس شورای اسلامی مرد مورد علاقه آزمون استخدام حوزه انتخابیه کمیسیون تلفیق نمایشگاه بین المللی کتاب فوتبال ایران انتشارات انقلاب اسلامی آخرین وضعیت پرفروش ترین مهناز افشار مجتمع تجاری نمایشگاه بین المللی مرکز پژوهش های مجلس دیوان محاسبات کشور فرهنگیان بازنشسته خط دفاعی استقلال گیورگی گولسیانی میلاد فخرالدینی برپایی نمایشگاه کاپیتان تیم ملی استفاده از سلاح ستاره پرسپولیس آرمین سهرابیان جرایم اینترنتی مرکز پژوهش های نقل و انتقالات چهره های سیاسی سردار محمدیان بازیگر ایرانی ترکیب استقلال اخبار استقلال دیوان محاسبات انقلاب اسلامی بختیاری زاده قانون برنامه وزارت بهداشت محرم نویدکیا سلاح هسته ای فوتبال زنان افزایش قیمت آقای بازیگر خودرو داخلی فرهاد مجیدی تعیین تکلیف ایمان سلیمی
